01 Hello!
How to get started
Egal, welchen Hintergrund du hast, welche Vorerkrankungen dich begleiten, oder wie viel Erfahrung du im Training mitbringst - bei mir bist du genau richtig!
Jeder, der den Entschluss gefasst hat, an sich selbst zu arbeiten, ist herzlich willkommen.
Ob du gerade erst damit beginnst, deinen Körper zu stärken, deine Fitness zu verbessern oder nach Wegen suchst, deine Beschwerden und Schmerzen durch gezieltes Training zu lindern, ich stehe dir mit Rat und Tat zur Seite.
Denk daran, dass jeder Schritt, den du in Richtung eines gesünderen Lebensstils machst, eine Leistung ist. Jeder Tag, an dem du dich entscheidest, an dir zu arbeiten, ist ein Sieg.
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Gemeinsam werden wir an deinen Zielen arbeiten, Hindernisse überwinden und Erfolge feiern. Denn egal, wo du gerade stehst, ich glaube fest daran, dass du das Potenzial hast, deine Ziele zu erreichen und ein erfülltes, gesundes Leben zu führen.
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Deine Ziele stehen im Mittelpunkt, und um sie zu erreichen, biete ich ein kostenloses Kennenlerngespräch an.
Wir können uns ganz bequem per Videochat austauschen, denn Flexibilität ist mir wichtig.
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Lass uns gemeinsam herausfinden, was du erreichen möchtest und wie ich dich dabei unterstützen kann. Dein Weg zu einem stärkeren, gesünderen Selbst beginnt hier und jetzt!
02 Bei dir oder bei mir?
Das erste Treffen
Das erste Treffen markiert den Anfang unserer gemeinsamen Reise zu deinen Zielen. Wenn das Kennenlerngespräch dich begeistert hat, dann stehen wir bereits in den Startlöchern, um deine Ziele Wirklichkeit werden zu lassen.
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Ob bei dir zu Hause, in deinem vertrauten Fitnessstudio oder an einem Ort, an dem du dich rundum wohl fühlst - wir beginnen mit dem Training, um das Beste aus dir herauszuholen.
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Egal, ob du dich für mich entscheidest oder lieber in deiner vertrauten Umgebung bleibst - zusammen werden wir an deinem Erfolg arbeiten und dich zu neuen Höhenflügen motivieren!
03 Dein Plan
Dein individueller Trainingsplan
Nach unserem ersten Kontakt steht dein persönlicher Trainingsplan bereits in den Startlöchern, um dich auf deinem Weg zum Erfolg zu begleiten. Sei gespannt, denn dieser Plan wird direkt zu dir nach Hause geliefert - per E-Mail.
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Mit meinem kontinuierlichen Support und deinem unermüdlichen Einsatz bist du auf dem besten Weg, deine Ziele zu übertreffen und dich noch besser zu fühlen als je zuvor!